Over ons
Contact ons
Choose Beautiful
  • Home
  • BEAUTIFUL ME

    BLOG – www.choosebeautiful.nl

    BLOG – Pagina 2 van 42 – www.choosebeautiful.nl

    Sixpack challenge herpakken.

    Het effect van Mediteren.

    30 dagen yoga challenge. Na 10 dagen.

    Thaise mensen zijn geen zonaanbidders.

    Ik hoeft niet zoveel.

  • MAKE UP REVIEW
    Beautiful boek to read: visagie marlou reijnders

    Beautiful boek to read: visagie marlou reijnders

    Review: RAU Hyaluron Ultimative Lifting & RAU White Tea Eye Cooling Gel.

    Review: My Payot Brume Eclat.

    BLOG – Pagina 2 van 32 – www.choosebeautiful.nl

    Nude eyes make-up box.

    Mooier Van Leco Van Zadelhoef

    Maybelline Fit me Foundation.

  • MINDSET & HEALTH

    BLOG – Pagina 2 van 42 – www.choosebeautiful.nl

    Sixpack challenge herpakken.

    30 dagen yoga challenge. Na 10 dagen.

    Het effect van Mediteren.

    Positieve stemming & beter voelen.

    Ben ik anders dan jij?

    30 dagen yoga challenge. Na 20 dagen.

    30 dagen yoga challenge

    Hoe acne mijn leven veranderde en mijn blog

  • BEAUTY INSIDE

    Prioriteit

    Niet opgeven

    Jezelf oppeppen.

    Doel in je leven.

    Creatief hoe creëer je dat?

    I’m perfect! you look discusting!

    positief over jezelf

  • ORGANIC & NATURAL BEAUTY

    Review: Utsukusy Jojoba olie.

    Inecto Coconut Bath & Shower Cream.

    Review: Purity 2-fasen lotion Dr. van der Hoog.

    Thalia Tusubaki Organic day night cream.

    Utsukusy CC cream

    Inecto Pure Coconut Hand & Nail Cream.

    Review: Iva natura Anti-Acne Cream.

  • Home
  • BEAUTIFUL ME

    BLOG – www.choosebeautiful.nl

    BLOG – Pagina 2 van 42 – www.choosebeautiful.nl

    Sixpack challenge herpakken.

    Het effect van Mediteren.

    30 dagen yoga challenge. Na 10 dagen.

    Thaise mensen zijn geen zonaanbidders.

    Ik hoeft niet zoveel.

  • MAKE UP REVIEW
    Beautiful boek to read: visagie marlou reijnders

    Beautiful boek to read: visagie marlou reijnders

    Review: RAU Hyaluron Ultimative Lifting & RAU White Tea Eye Cooling Gel.

    Review: My Payot Brume Eclat.

    BLOG – Pagina 2 van 32 – www.choosebeautiful.nl

    Nude eyes make-up box.

    Mooier Van Leco Van Zadelhoef

    Maybelline Fit me Foundation.

  • MINDSET & HEALTH

    BLOG – Pagina 2 van 42 – www.choosebeautiful.nl

    Sixpack challenge herpakken.

    30 dagen yoga challenge. Na 10 dagen.

    Het effect van Mediteren.

    Positieve stemming & beter voelen.

    Ben ik anders dan jij?

    30 dagen yoga challenge. Na 20 dagen.

    30 dagen yoga challenge

    Hoe acne mijn leven veranderde en mijn blog

  • BEAUTY INSIDE

    Prioriteit

    Niet opgeven

    Jezelf oppeppen.

    Doel in je leven.

    Creatief hoe creëer je dat?

    I’m perfect! you look discusting!

    positief over jezelf

  • ORGANIC & NATURAL BEAUTY

    Review: Utsukusy Jojoba olie.

    Inecto Coconut Bath & Shower Cream.

    Review: Purity 2-fasen lotion Dr. van der Hoog.

    Thalia Tusubaki Organic day night cream.

    Utsukusy CC cream

    Inecto Pure Coconut Hand & Nail Cream.

    Review: Iva natura Anti-Acne Cream.

Choose Beautiful

Thaise salade met tauge

by admin
15/01/2022
in BEAUTIFUL ME, BLOG
Share on FacebookShare on Twitter

Thaise salade met taugé.

Thaise salade met tauge. Dit gerecht is lekker als lunch of diner. Het is zeker geschikt voor mensen die op hun gewicht letten of op dieet zijn. Voor vegetariërs is het ook zeker de moeite waard. Thaise salade met taugé.

Ik probeer de laatste tijd minder vlees en meer tofu te eten. Tofu is bekend eten voor mij als Aziatische. Toen ik klein was dronk ik niet veel melk. Veel van ons vinden melk niet lekker en melk van de koe is best prijzig in Thailand. Melkkoeien hadden we amper in Thailand. Maar melk is goed voor de groei. Dat leerde je wel op school. Daarom komt sojamelk in aanbod als vervanging in Thailand. En tofu wordt gemaakt van soja. Net als kaas van melk eigenlijk.

De eerste foto is gewoon een stuk roergebakken tofu met knoflook en oester saus niet meer dan dat. Je kunt dit als snack of tussendoortje eten. Maar als een gerecht op tafel zetten om met rijst te eten is ook jam jam. Al moet ik toegeven dat, als je niet aan de tofu smaak gewend bent, de smaak kan apart kan zijn. Maar alles kun je leren om te eten natuurlijk. Let wel op dat je niet allergisch voor tofu bent. Het schijnt dat Aziatische mensen beter tofu kunnen verteren dan westerlingen.

 

Taugé roerbak met tofu:

⇒Tofu

⇒taugé

⇒sojasaus

⇒vissaus

⇒oestersaus

⇒olie

⇒knoflook

⇒zonnebloemolie of kokosolie

Het is een lekker, makkelijk en voordelig gerecht. De tofu smaak is even wennen, maar als je het vaker eet en er aan went is het heerlijk. Olie in de pan met beetje knoflook, daarna bak je de tofu tot hij klaar en lekker bruin is. Doe de taugé er bij, beetje van alles sojasaus, suiker, vissaus en oestersaus. En klaar ben je.

 

Thaise salade met taugé:

Als lunch maak ik dit gerecht. Hier is hoe ik hem maak:

⇒ Verse taugé

⇒ gekookte broccoli

⇒ gekookte sperziebonen

⇒ gebakken tofu

Alles wordt door elkaar gemixt met wat chili en oestersaus er bij. Strooi het af met zwarte sesam zaadjes. Dit is heerlijk als lunch. Een lekkere en gezonde Thaise salade met taugé. Als je fan bent van tofu of taugé, probeer eens mijn recept uit. Simpel maar heerlijk. Iedereen eet smakelijk!  ♥ ♥ ♥ ♥     Eten jullie wel eens tofu? Vind je dat lekker? En gebruik je ook veel taugé in je gerechten?    

 

Previous Post

Zwak voor de aanbieding.

Next Post

21 days challenge hit the gym deel 2

admin

Next Post

21 days challenge hit the gym deel 2

ZOEKEN

No Result
View All Result

Over Mij

My blog

Lorem ipsum

Fashion Blogger & Traveler

In publishing and graphic design, Lorem ipsum is a placeholder text commonly used to demonstrate the visual form of a document or a typeface without relying on meaningful content.

RECENTE BERICHTEN

  • WORK WITH ME
  • Beautiful boek to read: visagie marlou reijnders
  • Turkoois hanger van Rootz Sieraden.
  • Tonijn en rijst gerecht.

Categorieën

  • BEAUTIFUL ME (121)
  • BEAUTY AND THE BLOG (54)
  • BEAUTY BIO (3)
  • BEAUTY DELICIOUS (2)
  • BEAUTY INSIDE (40)
  • BEAUTY LOVE FASHION (32)
  • BEAUTY NATURAL & ORGANIC (18)
  • BEAUTY OUTSIDE (2)
  • BEAUTY PLEASURE (3)
  • BEAUTY TO GO (1)
  • BLOG (455)
  • CORPORATE/SAMENWERKING (4)
  • CORPORATE/SAMENWERKING (articles) (12)
  • MAKE UP REVIEW (233)
  • MINDSET (1)
  • MINDSET & HEALTH (14)
  • ORGANIC (BIO) AND NATURAL BEAUTY REVIEW (19)
  • Home
  • BEAUTIFUL ME
  • MAKE UP REVIEW
  • MINDSET & HEALTH
  • BEAUTY INSIDE
  • ORGANIC & NATURAL BEAUTY

© 2021 All Rights Reserved- Choose Beautiful

  • Home
  • BEAUTIFUL ME
  • MAKE UP REVIEW
  • MINDSET & HEALTH
  • BEAUTY INSIDE
  • ORGANIC & NATURAL BEAUTY

© 2021 All Rights Reserved- Choose Beautiful